Sử dụng tinh dầu vào mùa đông để chăm sóc sức khỏe

Vào mùa đông, hầu hết các gia đình thường đóng chặt cửa, sử dụng các loại máy sưởi khiến cho không khí trong nhà trở nên ẩm hơn và không thông thoáng.Điều đó tạo cơ hội cho vi khuẩn, virus, bụi bẩn tích tụ và mầm bệnh phát triển

Vì vậy, việc làm sạch không khí bằng các phương pháp tự nhiên, trong đó có tinh dầu, là điều nên làm. Tinh dầu giúp thanh lọc không khí, chống độc, chống vi khuẩn, chống nấm mốc và loại bỏ mùi trong nhà cũng như hỗ trợ tăng cường sức khỏe, tăng sức đề kháng.

Một số loại Tinh dầu thiên nhiên sử dụng tốt cho sức khỏe, đặc biệt là vào mùa đông phải kể đến là:

1. Tinh dầu Bạc Hà

Tinh dầu Bạc Hà được khá nhiều người ưa chuộng vì những công dụng tuyệt vời của nó. Mùi hương nhẹ nhàng, the mát đặc trưng của Bạc Hà có tác dụng rất tốt trong việc thanh lọc và khử trùng không khí.

Xông tinh dầu Bạc Hà còn hỗ trợ cho hệ hô hấp, tăng đề kháng, giảm ho, ngạt mũi, nhức đầu,... Nên sử dụng tinh dầu Bạc Hà nguyên chất thường xuyên trong không gian sinh hoạt để không phải lo ngại về những triệu chứng cảm cúm vào thời điểm này.

Để đạt hiệu quả tốt nhất, bạn nên sử dụng tinh dầu Bạc Hà hàng ngày vào mùa đông và dùng máy khuếch tán nếu như đang gặp phải các triệu chứng cảm cúm. Hoăc muốn có hiệu quả nhanh chóng bạn có thể nhỏ vài giọt tinh dầu Bạc Hà vào khăn giấy hoặc khăn tay để hít mùi hương.

2. Tinh dầu Sả

Tinh dầu Sả có tính ấm, nóng nên được sử dụng và được coi như là 1 vị thuốc không thể thiếu được trong mùa đông. Tinh dầu Sả nguyên chất có tác dụng diệt khuẩn, làm nóng, hỗ trợ điểu trị cảm lạnh, giảm đau do viêm khớp hay thấp khớp, giúp kích thích hệ tiêu hóa, bài tiết, giảm đau đầu, giải độc cơ thể, …

Ngoài ra, mùa đông là mùa sinh sôi của các loại nấm mốc và côn trùng, sử dụng tinh dầu Sả để kháng lại các loại nấm mốc vô cùng hiệu quả.

Bên cạnh đó, các hoạt chất có trong tinh dầu Sả còn giúp chúng ta cảm thấy thư thái, nhẹ nhõm hơn, giúp làm dịu đi những cảm xúc tiêu cực không đáng có trong những ngày lạnh khô rét buốt.

3. Tinh dầu Tràm

Điểm nổi bật của tinh dầu Tràm là tính ấm, tính kháng khuẩn cao, vừa giúp giữ ấm trong mùa đông, vừa giúp ngăn chặn, kháng lại các loài virus, vi khuẩn gây bệnh.

Các công dụng cụ thể của tinh dầu tràm đối với sức khỏe đặc biệt là sức khỏe của mẹ và bé vào mùa đông có thể kể đến như: giữ ấm (giữ ấm chân tay, giữ ấm thận, ấm phổi…), phòng ngừa và hỗ trợ điều trị một số bệnh về đường hô hấp như ho, viêm họng, viêm mũi, viêm xoang, viêm amidan…

Ngoài ra, tinh dầu Tràm còn có tác dụng đuổi muỗi, ngăn ngừa muỗi đốt và làm dịu vết côn trùng cắn. Phòng ngừa và hỗ trợ điều trị khô da, viêm da, viêm chân lông, rôm sảy…

Bên cạnh các biện pháp giữ ấm truyền thống như mặc trang phục dày, bật lò sưởi... thì sử dụng tinh dầu trong mùa đông sẽ giúp sát khuẩn, khử mùi hôi, thanh lọc không khí để không gian sống luôn sạch sẽ thoáng đãng, ngăn ngừa không khí lạnh tràn vào. Đồng thời hỗ trợ nâng cao sức đề kháng của cơ thể cải thiện cảm xúc tốt hơn.

Sử dụng tinh dầu thiên nhiên kết hợp với một chiếc máy khuếch tán tinh dầu giúp không gian trong nhà có hương thơm tự nhiên và ấm áp hơn.

Nếu chưa biết mua tinh dầu ở đâu để đảm bảo chất lượng thì hãy liên hệ với chúng tôi - Tinh dầu NEO tự hào là bạn đồng hành của khách hàng, với tiêu chí “Tâm trong từng sản phẩm”, chúng tôi cam kết mang đến những sản phẩm tinh dầu nguyên chất, chiết xuất hoàn toàn từ thiên nhiên, được kiểm định chặt chẽ trước khi đến tay người tiêu dùng.

Hãy là người mua hàng thông minh, lựa chọn nhà cung cấp uy tín bạn nhé!

Công ty Cổ phần Đầu tư Phát triển Công Thành

Trụ sở chính: Tỉnh lộ 11B, Công Thành, Phong Sơn, Phong Điền, Huế - 0234.627.6666 - 0917767054

Chi nhánh HCM: 14 Đường 10A, Đô Thị Mới Nam Thành Phố, Bình Hưng, Bình Chánh, TP. HCM - 0977993994